YOGA

Pour les enfants à partir de 4 ans

Les séance de Yoga pour les enfants ont lieux à DONNEZAC dans la Yourte de l'association L'imaginarium.

Les séance ont pour tarif de 5€ chacune.

Une adhésion annuelle, à l'association est nécessaire, elle a pour montant 15€.

Voir les modalité sur Hello Asso

Nous nous retrouvons un mercredi sur deux, de 18h jusqu'à 19h.

Les séance débute toujours par un jeux en chanson, mettant en avant l'expression libre de son corps.

En deuxième parti, nous effectuons des postures de Yoga (essentiellement des animaux) en solo et en duo.

La dernière partie consiste au retour au calme, avec une mini "méditation" adapté aux enfants.

Il est nécessaire de venir en tenue confortable, muni d'un tapis, d'un coussin / plaid.

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